Spinner

Здоровое питание: простые рецепты для тех, кто следит за собой

Подарите себе возможность готовить здоровую еду на своей кухне каждый день! Профессиональный шеф повар познакомит вас с полезными блюдами, которые может повторить каждый, а опытный нутрициолог даст советы по планированию сбалансированного рациона. В ходе курса вы будете получать практические задания, которые помогут отработать полученные знания. Курс подходит тем, кто следит за своим здоровьем и формами, кто испытывает проблемы со здоровьем кожи, для профессиональных спортсменов. В завершение курса вы получите полную книгу рецептов и памятку здоровых привычек!

18 часов
Продолжительность курса
Рассрочка на 12 месяцев без переплат
  • Присваивается сертификат
  • Система дистанционного обучения позволяет изучать теорию через интернет
  • Надежность: работаем с 1989г., дипломы соответствуют всем требованиям гос. органов
Выберите группу для обучения
Посмотрите учебный план
По итогу курса вы узнаете рецепты 27 блюд:
По итогу курса вы узнаете рецепты 27 блюд:
9 завтраков
9 обедов
9 ужинов
Рецепты, подходящие для поста
Рецепты, подходящие для поста
Составление сбалансированного рациона
Составление сбалансированного рациона
Советы по питанию от опытного нутрициолога
Советы по питанию от опытного нутрициолога
Как улучшить состояние здоровья с помощью питания
Как улучшить состояние здоровья с помощью питания
Вместе мы воплотим самые полезные и вкусные рецепты
Вместе мы воплотим самые полезные и вкусные рецепты
Отзывы выпускников
Ваша карьера после курса
Валентина Петрова

Сам-себе диетолог

Ключевые навыки
Приготовление полноценного рациона из доступных продуктов
Ресторанная подача блюд и красивая сервировка стола
Рациональное планирование бюджета на питание
Структурированные знания о сбалансированном питании
Знание рецептов 27 полезных блюд
После курса вы получите документы
Понравился курс?
Порекомендуйте его друзьям!
Похожие курсы
Основы нутрициологии и диетологии
  • 15 мая — 15 сентября
  • Осталось 9 мест

Цена: от 2 075 руб./мес

Еда - лучшее лекарство. Все больше исследователей и врачей приходят к выводу, что именно коррекция питания помогает излечить многие заболевания (либо существенно облегчить их течение). Именно поэтому во всем мире растет спрос на нутрициологов - специалистов по питанию и пищевому поведению. Наш курс профессиональной переподготовки - это фундаментальный онлайн курс, который поможет вам не только освоить новую профессию, но и получить необходимые для практики документы о квалификации. Курс также будет полезен тем, кто уже практикует нутрициологию, но не имеет документов о квалификации.

Питание и здоровая кожа: рецепты, которые сохраняют кожу молодой и чистой
  • Хочу учиться, но не выбрал дату

Цена: от 1 491 руб./мес

Курс рассматривает режим питания и сна, ошибки нашего рациона, отражающиеся неприятными проявлениями в организме: от косметических недостатков кожи (акне, сухость, пигментация, нежелательные волоски), до серьезных заболеваний (желудка, печени, кишечника). Узнайте, чем можно заменить «вредные» продукты питания. Участники курса могут отметить результат практических рекомендаций, сравнив фото своей кожи ДО и ПОСЛЕ прохождения курса.

Косметология ВИП
  • 11 мая — 25 августа
  • Осталось 1 место

Цена: от 29 158 руб./мес

ВИП курс по медицинской косметологии - самый насыщенный курс для людей с медицинским образованием, которые хотят освоить профессию косметолога с нуля. По его окончании вы получаете квалификацию врача косметолога или медицинской сестры по косметологии (в зависимости от вашего уровня образования). Курс включает подготовку по эстетической косметологии, аппаратной косметологии, массажам лица, инъекционной косметологии, химическим пилингам. В курс входят все необходимые для работы навыки, которые отрабатываются на волонтерах, с постановкой руки, под руководством опытных врачей-косметологов.

Специалист в области прикладной эстетики
  • 11 мая — 25 августа
  • Осталось 1 место

Цена: от 29 158 руб./мес

ВИП курс по эстетической косметологии - самый насыщенный курс для людей без медицинского образования, которые хотят освоить профессию косметолога с нуля. По его окончании вы получаете квалификацию специалиста в области прикладной эстетики. Курс включает подготовку по эстетической косметологии, аппаратной косметологии, углубленный курс массажей лица (6 техник массажа), микронидлинг, углубленные навыки очищения лица. В курс входят все необходимые для работы навыки, которые отрабатываются на волонтерах, с постановкой руки, под руководством опытных косметологов.

Бьюти-коуч
  • 4 мая — 25 мая
  • Осталось 5 мест

Цена: от 3 991 руб./мес

Бьюти-коуч – новая востребованная профессия. Задача коуча – помочь клиенту найти свой путь к красоте, сформировать целостный подход и видение себя. В рамках курса вы научитесь раскрывать потенциал вашего клиента, формировать его индивидуальную траекторию красоты и успеха. Вы сможете составить для клиента карту красоты, в которую входят: рекомендации по подбору процедур и косметики, индивидуальный план питания, план духовных и мотивационных практик, которые помогут клиенту воплотить ваши рекомендации в жизнь и достичь поставленных целей. Косметолог может решить конкретные проблемы клиента за счет определенных процедур, бьюти коуч преображает его жизнь и дарит клиенту красоту.

Часто задаваемые вопросы
Как к вам поступить? Есть ли вступительные экзамены на курсы косметологии?

Мы не проводим вступительных экзаменов. Однако перед подачей документов рекомендуем пройти индивидуальное собеседование или посетить День открытых дверей.

Я получал образование в другом государстве, нужно ли мне подтверждать (нострифицировать) диплом?

Вы можете проверить, нужно ли вам подтверждать (нострифицировать) ваш диплом с помощью вот этого онлайн-сервиса.
Если ваш диплом признается в РФ, то вам достаточно предоставить при устройстве на работу его нотариальный перевод на русский язык. Если ваш диплом требует нострификации, обратитесь в Минобразования для прохождения этой процедуры.
В этом случае вы можете проходить обучение в Доме Русской Косметики до окончания нострификации документов, но наши выпускные документы вы получите только после предоставления нострифицированных документов об образовании.

Как проходит собеседование с абитуриентами?

Собеседование проходит в форме диалога со специалистом по учебному процессу. Его цель – помочь вам в выборе программы и формата обучения; ознакомить вас с условиями зачисления и учебы, требованиями к освоению программы. Показать вам, в каких условиях вы будете учиться. Рассказать о трудоустройстве выпускников. Ответить на интересующие вас вопросы.

Можно ли поступить на курсы косметологии после 9 класса?

Мы принимаем только лиц с полным средним образованием (то есть после 11 классов). Для школьников предлагаем различные семинары и краткосрочные курсы по профессиональной ориентации.

Может ли младшая медсестра проходить курсы инъекций, сестринское дело в косметологии?

Для указанных курсов требуется среднее или высшее медицинское образование. Курсы младшей медицинской сестры не являются медицинским образованием, поэтому вы можете пройти только курсы для людей без медицинского образования. Инъекционные методы младшие медицинские сестры изучать не могут.

У меня остались вопросы.
Хочу поговорить с менеджером!
Выберите дату и время посещения офиса
Укажите данные
Заказать звонок